Ansiedad en la infancia y adolescencia

Los niños y niñas pueden sentirse ansiosos por diversos motivos a distintas edades. Muchas de estas preocupaciones forman parte natural del crecimiento. Entre los seis meses y los 3 años es muy frecuente que los niños y niñas pequeños sufran ansiedad debido a la separación. Pueden llegar a mostrar un comportamiento de fuerte apego y llorar cuando se separan de sus progenitores o cuidadores. Se trata de una etapa normal del desarrollo infantil, que debería cesar en torno a los 2 o 3 años.

También es frecuente que en la edad preescolar se desarrollen miedos o fobias específicos, como a los animales, insectos y tormentas, o a las alturas, el agua, la sangre y la oscuridad. Estos miedos suelen desaparecer gradualmente por sí solos. Muchos niños y niñas se sienten ansiosos cuando van a una nueva escuela o antes de los exámenes. Algunos muestran timidez en contextos sociales.

Si tu hijo o hija no supera los miedos y preocupaciones comunes, o si estos empiezan a interferir en la escuela, el hogar o el ocio, puede significar que necesita el apoyo de un profesional de la salud mental. Recuerda que solo un médico o un profesional de la salud mental puede diagnosticar un trastorno mental, así que no dudes en pedir consejo a tu profesional sanitario si es necesario.